烈日踩單車　慎防紅燒腿與紅燒頭 - 單車

烈日踩單車　慎防紅燒腿與紅燒頭

http://ppt.cc/Xc9z 取自 蘋果日報即時新聞

2014年07月05日21:39

炎炎夏日，還願意長時間在烈日下踩單車，真是精神可嘉。
但若沒做好防曬措施，當心變成「烤乳豬」。

英國《每日郵報》報導，除了典型的「紅燒大腿」外，
別以為戴了頭盔，頭頂便可以安然無恙，
因為單車頭盔之間有空隙，陽光透過空隙照射的頭部，很可能變成「條紋頭」。
更慘的是活生生變成「紅燒頭」。

有藥師指，如果長期在戶外活動，只塗一次防曬油，並不足以為全天活動提供保護，
最好每隔兩小時就重新塗一次。

另外，成人使用的防曬油至少要有SPF 15的防曬指數，
兒童則最少需要SPF 30。

（國際中心／綜合外電報導）

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